世界心脏日:如何守护一颗健康的心?
出处: 时间:2022-09-29 浏览:39次
9月29日是世界心脏日,今年的主题是“Use Heart For Every Heart”,呼吁全球专注自我的心脏健康,同时关爱他人的心脏健康。
世界心脏日(World Heart Day)是由世界心脏联盟发起和设立的,其目的是为了在全世界范围内宣传有关心脏健康的知识,并让公众认识到生命需要健康的心脏。
心脏有多重要,想必无人不知,无人不晓吧,但是大家重视自己的心脏、关心自己的心脏吗? 作为人体非常重要的一个器官,心脏每时每刻都在跳动着,为我们身体的其他器官供血供氧,当心脏停止的那一刻,也意味着生命的结束。 目前,我国每年发生心源性猝死约54.4万例, 也就是每1分钟就有1人发生心源性猝死,这种情况可能会发生在任何地点、任何时间、任何人身上。 然而很多人对心脏骤停还不太了解,认为有心脏病的人才会心脏骤停,其实不然。下列这些情况都会引起心脏骤停的发生: 1、高强度的运动:如马拉松、登山、游泳、疾跑等; 2、精神因素:如争吵、愤怒、焦虑、疲劳、高压等; 3、意外事故:如交通事故、溺水、异物梗阻等。 一旦心脏骤停发生,进行高质量心肺复苏(CPR)是救援的基础。如果目击者对患者不采取任何行动,生存率将每分钟下降约7%—10%; 相反如果立即进行高质量CPR,那么生存率每分钟仅下降3% - 4%。如果人人都能进行高质量CPR,那么意外发生时救援的成功率也将大大提升。 虽然CPR是救人的一个有效手段,但是细细追究起来,CPR在很多情况下并不能使患者心脏复跳,多数只能起到持续为大脑供血供氧、为后续专业急救争取时间的作用。 由于心脏骤停在绝大多数情况下是因为室颤导致的,而AED就是通过电击除颤,使心脏恢复跳动的智能机器。 美国研究数据显示,在四千名心源性猝死患者中,使用徒手心肺复苏救活的仅有9%;但在心肺复苏的同时接受AED除颤的,有高达38%的患者活了下来。这意味着,运用AED抢救,每三个人中就有一个能够成功抢救。 所以,利用AED对患者进行除颤和心肺复苏,可以有效提高生存率。作为普通人,当身边有人发生心脏骤停时,我们能做的,就是在专业急救人员到达前,第一时间为患者提供基础生命支持。 虽然我们无法阻止突如其来的心脏骤停,但却可以通过学习科学的心肺复苏技能为脆弱的生命抢得珍贵的主动权,把握分秒,缔造奇迹。 这个世界心脏日,第壹响应人与您一起,关注心脏健康!